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Soulstorm

Soulstorm

I'm not an Alcoholic... I just drink...ALOT!

Brust/Trizeps 17.12.09Donnerstag 17.12.2009 10:35 PM

86,8Kg Tagesgewicht

Bankdrücken
100Kg 2X
90Kg 6X
85Kg 5X
81Kg 6X

Schrägbankdrücken
26Kg 11X
26Kg 9X
26Kg 7X

Fliegende Schrägbank
14Kg 11X
14Kg 10X

Fliegende Flachbank
14Kg 8X

Schädelzertrümmerer
14Kg 8X
11,5Kg 13X
11,5Kg 11X

Kabeldrücken im Obergriff
30Kg 8X
30Kg 8X
30Kg 6X

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